Homem abastecendo o cérebro mindset avançado

Mindset avançado – estratégias para desenvolver um pensamento avançado

O termo “mindset avançado” refere-se a uma mentalidade ou conjunto de crenças que capacita uma pessoa a alcançar um alto nível de desempenho ou sucesso! Ter um mindset avançado envolve acreditar que é possível atingir objetivos ambiciosos, estar disposto a assumir riscos, ter resiliência diante de fracassos e aprender com Leia mais…

Moça praticando meditação transcendental

Meditação transcendental: explorando os benefícios da prática milenar

A meditação transcendental objetiva alcançar um estado de consciência elevado ou transcendental, ou seja, um estado de paz, clareza e equilíbrio interior! Você já ouviu falar em meditação transcendental?! Esta é uma técnica milenar de relaxamento e expansão da consciência, que consiste em repetir um mantra silenciosamente por cerca de Leia mais…